国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第142章 妹妹的远程指导

” 周六早上的训练馆里白色乒乓球在球台两端飞速穿梭屈正阳正专注地练着反手快撕口袋里的手机突然震动起来。

他抬手示意秦志戬教练暂停接起电话妹妹屈晓萌的声音像刚啄破蛋壳的小麻雀又脆又亮：“哥哥！球拍和漫画书收到啦！球拍是粉色的还有小兔子贴画特别好看！我们班同学都围着看问我是谁买的我说我哥哥是国家队运动员他们都不信！” 屈正阳靠在球台上嘴角不自觉上扬：“真的呀？那你没跟他们说哥哥以后要拿全国冠军上电视给你长脸？” “说了！可他们说我吹牛还说‘国家队运动员都上电视我们没见过你哥肯定是假的’。

”晓萌的声音突然低了下去带着点委屈过了几秒又兴冲冲地补了句“对了哥哥！我昨天在电视上看乒乓球比赛了！有个穿红衣服的叔叔打球的时候会‘转圈圈’跑得特别快还能接到特别偏的球你打球也会转圈圈吗？” 屈正阳愣了一下——晓萌说的“转圈圈”其实是八卦掌里的“转掌”步法他平时训练接正手大角球时经常用没想到妹妹会注意到这个细节。

“会啊哥哥打球也会转圈圈这样能跑得更快还能接住很难接的球。

”他耐心解释心里突然闪过一个念头：妹妹提到的“转圈圈”或许能帮他优化当前有点僵硬的步法衔接。

挂电话前晓萌又小声提了句：“哥哥你能不能发个转圈圈打球的视频给我？我拿给同学看证明我没吹牛……” 屈正阳的笑容僵了一瞬——训练基地有明确规定禁止拍摄训练内容外传怕战术细节泄露这是国家队的纪律不能违反。

可他又不想让妹妹失望只能软声哄：“萌萌训练基地不让随便拍视频怕坏人学哥哥的打球方法。

等下个月哥哥有队内赛让教练帮我们拍照片到时候不仅有哥哥还有好多厉害的叔叔阿姨好不好？” “好吧……”晓萌虽然答应了声音里还是透着点失落。

挂了电话屈正阳揉了揉眉心——既想满足妹妹的小期待又不能违反纪律只能等比赛机会再弥补。

他走到训练馆角落悄悄开启系统选择“步法模拟训练”模式特意在参数里加入晓萌说的“转圈圈”——也就是八卦转掌的基础动作：以单脚为轴双脚轻轻交替转动半圈带动身体转向来球方向。

虚拟赛场里他试着接正手大角球时先做一个小幅度转掌再衔接顺转步。

原本需要1.2秒的移动这次只用了1.1秒球稳稳落在对方甜区。

系统提示弹出：【检测到步法新衔接方式“转掌+顺转步”效率提升至88%（原85%）建议深化该组合可进一步提升移动灵活性】。

“真的有用！”屈正阳心里一喜——没想到妹妹的无心之言竟帮他找到了步法优化的突破口。

上午训练结束屈正阳刚回到宿舍赵磊就拎着刚洗好的训练服进来：“刚看你接正手球时步法不一样了转得比以前顺是不是偷偷练新动作了？” 屈正阳笑着把晓萌的“远程指导”说了一遍还拉着赵磊去训练馆演示：“你看先以左脚为轴转半圈像晓萌说的‘转圈圈’再迈顺转步这样重心更稳移动也快。

” 赵磊跟着学一开始总转晕练了五六次才找到感觉：“还真比以前快！你妹妹这‘指导’也太管用了比秦教练讲的‘快转步’好懂多了——至少‘转圈圈’我能想象出来。

” 两人练到中午赵磊的步法效率也提升了3%他拍着屈正阳的肩膀调侃：“以后你得多跟你妹妹聊聊天说不定她还能帮你琢磨出更厉害的动作。

” 下午休息时屈正阳的手机又响了是晓萌发来的微信语音还附了一张画：“哥哥！这是我画的你转圈圈打球的样子老师说我画得好还问你会不会写字？我们班教室后面的黑板缺一幅‘好好学习’的字老师让我问你能不能写一幅？” 屈正阳看着画里扎着马尾的小人（代表自己）在乒乓球台旁转圈圈忍不住笑了——画得虽然稚嫩却把“转掌”的动作画得很形象。

他想起自己在八一队当文艺骨干时经常帮队里写宣传标语书法功底还算扎实便回复：“当然能！哥哥这周末就写下周寄给你让老师贴在黑板上。

” 回复完晓萌屈正阳突然又有了新想法：书画里的“气韵”能不能和乒乓球发力结合？写毛笔字讲究“起笔轻、行笔稳、收笔快”这和乒乓球的“卸力-蓄力-发力”节奏很像。

他再次开启系统选择“发力模拟”将书法的“行笔节奏”融入反手快撕：卸力时像起笔一样轻接蓄力时像行笔一样稳沉发力时像收笔一样快弹。

虚拟对手发来165km/h的快撕球他按这个节奏应对球的回球速度比之前快了5km/h系统提示：【检测到“书画气韵+发力”新融合方式反手快撕精度提升5%建议后续结合书法练习深化】。

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