国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第303章 集训营的技术考核
2013年3月25日清晨北京国家乒乓球训练基地的中央训练馆里气氛比平时严肃了许多。
20名集训队员穿着统一的红色训练服站成两排面前的公告栏上贴着“技术考核流程”：上午9点-11点单打模拟对抗下午2点-4点双打配合晚上6点-7点体能测试。
考核成绩将按“单打40%+双打30%+体能30%”计算总分排名前四的队员将获得世锦赛单打主力候选资格。
屈正阳站在队伍里手里握着红双喜定制球拍指尖无意识地摩挲着胶皮——昨天晚上他用系统模拟了10次考核场景对手分别是“波尔+丹羽孝希”的组合胜率稳定在92%但【马踏飞燕】的救球成功率还有提升空间只有82%。
“考核开始！第一组：屈正阳 VS 陪练员A（模拟波尔）、陪练员B（模拟丹羽孝希）采用11分制三局两胜每局休息2分钟！”裁判的声音打破了馆内的安静屈正阳和两位陪练员走到1号球台球台旁架着三台摄像机分别拍摄正手、反手、步法旁边还有测速仪和体能监测仪全程记录数据。
秦教练站在观众席第一排手里拿着笔记本旁边坐着国家队的几位资深教练每个人都拿着评分表——单打考核不仅看输赢还要看技术应用、战术选择、应变能力三项指标每项满分10分。
上午9点05分第一局开始陪练员A（模拟波尔）发球侧旋长球压屈正阳中路同时手肘抬1厘米——反手变线信号！屈正阳启动【玉女穿梭 98/100】步法向反手移位同时用【如封似闭 87/100】卸力球拍后引0.25厘米球擦着陪练员A的反手边线落地“1-0！” “技术应用9分！卸力角度精准步法启动及时！”旁边的教练在评分表上记录“战术选择9分准确捕捉对手变线信号！” 第二球陪练员B（模拟丹羽孝希）发球侧旋短球压屈正阳反手小三角同时手腕做变线假动作——这是丹羽孝希的招牌技巧真变线时腰腹会微收假动作不会。
屈正阳盯着陪练员B的腰腹发现没有微收立刻用【横拳】侧旋搓球回防“2-0！” “应变能力10分！假动作识别准确回球落点刁钻！”评分教练的声音带着赞许“这孩子对细节的把控比同龄队员强太多了！” 接下来的比分屈正阳完全掌控节奏。
他用侧旋短球限制陪练员A的反手变线用中远台相持消耗陪练员B的体能很快以10-3拿到局点！陪练员A拼尽全力正手爆冲192km/h！屈正阳启动【预判+太极刺客】必杀技提前0.01秒捕捉到击球轨迹用【劈拳+炮拳】组合技爆冲陪练员A的正手空当“11-3！”第一局赢了！ “第一局技术应用9.5分战术选择9.5分应变能力10分总分29分！”裁判宣布成绩观众席上传来掌声樊振东喊着“好球”比自己赢了还激动。
第二局开始两位陪练员调整战术陪练员A增加正手爆冲频率陪练员B增加反手变线假动作。
比分胶着到8-8第九球陪练员B突然用真变线——腰腹微收+手腕翻转！屈正阳提前向正手移位用【十字手】拧拉回防“9-8！”第十球陪练员A正手爆冲失误“10-8！”局点！陪练员B发球屈正阳用【钻拳】上旋发球得分“11-8！”第二局赢了大比分2-0！ “第二局总分28.5分两局平均28.75分目前排名第一！”裁判宣布秦教练脸上露出笑容笔记本上写着“技术无明显短板必杀技使用时机精准”。
上午11点单打考核结束屈正阳以两局全胜、总分28.75分的成绩暂列第一马龙以27.5分排名第二张继科27分第三樊振东26.5分第四。
下午的双打考核屈正阳和樊振东搭档对阵模拟韩国李尚洙/郑荣植的组合。
两人的配合格外默契樊振东反手快撕189km/h屈正阳衔接爆冲192km/h第一局11-5赢了第二局11-7赢了总分28分排名第一！ 晚上的体能测试3000米跑屈正阳以10分05秒的成绩排第一平板支撑4分20秒排第二体能总分29分综合排名第一！ 考核结束后秦教练拿着成绩表找到屈正阳：“你的表现很稳定单打和双打的技术应用都没问题但体能测试暴露了一个问题——3000米跑后你的【马踏飞燕】救球成功率下降了5%说明高强度运动后的体能分配还需要优化。
” 屈正阳点头打开系统面板——经验值6020/（考核胜利+60）【马踏飞燕】的熟练度从82/100涨到83/100系统弹出提示： 【检测到宿主高强度运动后应急步成功率下降生成“体能分配优化方案”：1. 3000米跑采用“前2000米匀速+后1000米加速”策略节省15%体能；2. 单打对抗中每局第8分后开启“10分钟续航加成”降低体能消耗；3. 应急步训练增加“疲劳状态模拟”提升高强度下的稳定性。
】 他正看着领队走过来手里拿着一份“世锦赛名单初步方案”：“教练组初步决定你和马龙、张继科、樊振东参加单打你和樊振东参加双打混双再等后续通知。
但最终名单还要看接下来一周的针对性训练效果尤其是你的体能分配问题必须在出发前解决。
” 屈正阳接过方案心里满是激动——这意味着他离世锦赛的舞台又近了一步。
但他也清楚体能分配的问题不解决世锦赛上遇到高强度对抗很可能会影响发挥。
【本章悬念：体能分配的短板该如何快速优化？系统生成的方案能否在一周内见效？同时屈正阳收到一条陌生短信内容是“世锦赛见期待你的国术乒乓”发件人备注是“L”这个“L”会是谁？敬请关注第304章《考核后的针对性调整》！】 喜欢国乒荣耀：我的星光女友刘亦菲请大家收藏：()国乒荣耀：我的星光女友刘亦菲20小说网更新速度全网最快。
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